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Le
guide du bonheur – Description
Tous les êtres
désirent trouver le bonheur et éviter la souffrance
Le
guide du bonheur – Présentation (4e de couverture)
Dans Le
guide du bonheur pour le troisième millénaire, Pierre Wittmann
nous emmène en voyage à travers ses activités artistiques et ses expériences
quotidiennes, ses lectures ésotériques et ses pratiques spirituelles,
ses réflexions sur le monde d’aujourd’hui et ses visions pour celui
de demain. Il nous encourage, avec humour et sagesse, à observer les
circonstances de notre vie et les structures de la société, afin de
comprendre le présent et de l’utiliser pour créer le futur. En
parcourant les soixante-dix étapes de ce périple, vous explorerez le
bouddhisme, le taoïsme, le reiki, l’astrologie, la guérison angélique,
la méditation, l’art extra-sensoriel, le golf, le développement
personnel, le feng shui, l’homéopathie… Vous en découvrirez les
principes et les bienfaits, présentés de façon claire et concise. Certaines
excursions vous permettront de saisir la nature des profondes
transformations qui marquent notre époque ; et les escales vous
inciteront à entreprendre une démarche personnelle pour participer à
la naissance d’un nouveau monde. En
cours de route, vous pratiquerez le rire, la gentillesse, le pardon, la
simplicité, la gratitude, l’amour, l’émerveillement… et vous
apprendrez à utiliser les situations du quotidien pour attirer le
bonheur dans votre vie et l’offrir à votre entourage. Ce
guide s’adresse aussi bien au débutant sur la voie de la sagesse et
du bonheur qu’au disciple averti. Pour en savoir plus sur Le guide du bonheur pour le troisième millénaire, visitez son site www.guidedubonheur.com.
À
propos de l’auteur
Pierre
Wittmann est un peintre qui explore les implications de l’art, de la
guérison et de la spiritualité. Il crée des peintures thérapeutiques
et des structures de lumière extra-sensorielles. Depuis bientôt vingt
ans, il cultive la vérité, la sagesse et le bonheur, et ses voyages
l’ont conduit auprès de nombreux maîtres spirituels, en Orient et en
Occident. Il enseigne le reiki et la méditation, pratique la relation
d’aide et la guérison énergétique, et contribue à diffuser la lumière
d’une nouvelle ère de paix, d’amour et d’harmonie sur la planète.
Écrivain à ses heures, il vient de publier le Guide du bonheur pour
le troisième millénaire, dans lequel il partage ses expériences
personnelles et les fruits de sa quête spirituelle. Il vit en Thaïlande
et en Haute-Savoie. Visitez son site bilingue www.wisdomlight.org pour en savoir plus sur sa vie et ses activités.
Le
guide du bonheur – Article de présentation
Dans Le
guide du bonheur pour le troisième millénaire, Pierre Wittmann
nous emmène dans un voyage en soixante-dix étapes sur le chemin du
bonheur. Chaque chapitre présente un sujet lié à la recherche du
bonheur. Le bonheur que ce livre nous invite à découvrir est le
bonheur intérieur – la paix et l’harmonie –, non seulement pour
nous-mêmes, mais pour la société dans son ensemble. Ce
guide contient trois sortes d’informations : Des
explications sur la nature du bonheur et de la souffrance – de la santé
et de la maladie –, aux niveaux individuel, social et planétaire.
Elles comprennent des prises de conscience de notre situation actuelle,
des visions pour le futur et des suggestions sur les moyens de la
transformation. Parmi ces sujets, vous trouverez : quelle vérité
croire, œuvrer pour la paix, le prix du bonheur, guerre et paix, le
nouveau paradigme, science et spiritualité, la manipulation par la
souffrance, crises et transformations, les maladies de la société, un
nouveau monde. De brèves
introductions à des enseignements de sagesse qui ont un rapport avec
notre compréhension de la nature de la réalité, notre vue du monde,
nos croyances et nos valeurs. Vous en découvrirez les principes et les
bienfaits présentés de façon claire et concise. Vous y trouverez des
enseignements bouddhiques comme l’impermanence, le non-soi, les
perfections et les émotions divines ; le wu-wei, ou non action, un
enseignement taoïste ; l’homéopathie, le reiki et la guérison
angélique ; l’art extra-sensoriel, les structures de lumière et
les solides platoniciens ; l’astrologie, le feng shui, l’ennéagramme. Des
techniques pratiques qui utilisent les situations du quotidien pour
attirer le bonheur dans notre vie et l’offrir à notre entourage,
comme le pardon, la méditation, le rire, la beauté, la prière, les émotions,
la gratitude, la gentillesse, l’émerveillement, la paix, la nature,
les pages, savoir se connecter. Ces
trois sortes d’informations ne sont pas disposées séparément, mais
s’interpénètrent, afin de vous imprégner d’une des plus
importantes vérités qui permet d’accéder à la réalisation du
bonheur, l’interconnexion. Tout est lié, et notre impression que nous
sommes des être séparés est une illusion. Elle est la cause de la
plupart de nos souffrances et de nos frustrations. Voici
un résumé de quelques-uns des points essentiels traités dans Le
guide du bonheur : La
vérité.
Comment reconnaître ce qui est vrai dans toutes les informations que
nous recevons, comment devenir conscient de nos conditionnements et des
manipulations dont nous sommes la proie, et comment continuer à vivre
dans le monde en nous désengageant des structures et des influences qui
nous stressent et nous abrutissent. Les
émotions.
Il existe différents types d’émotions, dont certaines sont
bienfaisantes pour notre santé physique et mentale et pour nos
relations avec autrui, alors que d’autres sont particulièrement
nuisibles pour tous les aspects de notre vie. On peut apprendre à les
reconnaître et à les gérer. Microcosme
et macrocosme.
Il existe différents niveaux de réalité qui sont intimement
interconnectés et qui se reflètent les uns les autres, en partant de
l’atome et la cellule, jusqu’à la galaxie et l’univers, en
passant par les organes, les être vivants, les groupes sociaux, les écosystèmes,
les planètes et les étoiles. La
responsabilité.
La compréhension des situations de notre vie, la manière dont nous réagissons
à ce qui nous arrive, et le fait d’accepter la responsabilité de
tous les événements de notre vie, sont les moyens de cesser d’être
des victimes et de découvrir le pouvoir de créer les conditions
d’existence auxquelles nous aspirons. Un monde nouveau. Quelle est la nature des changements et des transformations que nous pouvons attendre dans les prochaines années ou décennies, et quelle sera la nature du monde nouveau qui en résultera ?
La
quête du bonheur : trois étapes essentielles
Tous
les êtres désirent trouver le bonheur et éviter la souffrance.
Pourtant, malgré nos efforts, nous n’y parvenons pas aussi souvent
que nous le souhaiterions. En outre, les contraintes de la société et
les vicissitudes du monde ne nous facilitent pas la tâche. Étymologiquement,
bonheur signifie « bonne fortune », et sa définition est
« l’état de conscience pleinement satisfaite ». Dans
notre monde de dualité, cependant, les sensations agréables alternent
avec les sensations désagréables, et le bonheur est inséparable de
son opposé, la souffrance. Lorsque nous comprenons la nature de la réalité
dans laquelle nous vivons, nous pouvons toutefois apprendre à gérer ce
paradoxe, et comprendre ce qui fait et ne fait pas le bonheur. Il
importe aussi de réaliser que le bonheur est un état d’esprit, et
qu’être heureux est un choix qui, malgré les apparences et nos
croyances, est offert à tous. Il y a
principalement trois choses qui nous empêchent d’être aussi heureux
que nous le souhaiterions : l’illusion de la séparation, la
croyance que nous vivons dans un monde de manque, et la peur. Lorsque
nous réaliserons leurs opposés – nous faisons partie d’un tout,
l’abondance universelle est à notre disposition, l’amour peut
soigner tous les maux –, nous aurons déjà fait un grand pas sur la
voie du bonheur. Nous
comprendrons à ce moment-là que nous sommes interconnectés non
seulement avec tous les êtres, mais avec tout ce qui existe dans
l’univers. Ainsi, le bonheur n’est pas un problème individuel, mais
une quête collective qui s’adresse à tous les niveaux de notre
existence : familial, social, planétaire, cosmique. Si nous
n’apportons pas la paix, l’harmonie et le bonheur à tous les êtres,
sans exceptions, notre propre bonheur ne sera jamais total et définitif.
Le bien-être de la société est inséparable de celui de chacun
d’entre nous et, pour créer un monde de paix et d’harmonie, c’est
à l’intérieur de soi qu’il faut commencer. Il y a
trois étapes essentielles dans la recherche du bonheur et d’un monde
meilleur. Il faut d’abord prendre conscience de la situation actuelle,
de notre situation personnelle et de celle de notre planète. Puis il
faut décider de changer, de nous changer nous-mêmes et de changer le
monde. Enfin il faut agir pour co-créer le changement, une fois de plus
au niveau individuel et au niveau global. Prendre
conscience de la situation actuelle signifie explorer le passé pour
comprendre le présent. Avoir le courage de chercher la vérité, notre
vérité et celle du monde. Et décider ce que nous voulons croire parmi
les toutes informations dont nous sommes assaillis quotidiennement.
Reconnaître que nous sommes conditionnés, manipulés, exploités, que
nous avons perdu notre santé, notre pouvoir et notre liberté, et que
nous vivons constamment dans le stress et la peur. Découvrir nos
maladies, celles de la société et celles de la planète, et comprendre
leurs causes. Décider
de changer est le choix que nous devons faire maintenant, avant qu’il
ne soit trop tard et que nos maladies et celles du monde nous conduisent
irrémédiablement vers un désastre irréversible. La décision,
c’est refuser de continuer à être des victimes impuissantes et des
assistés frustrés, mais devenir des êtres responsables. Accepter la
responsabilité de tout ce qui nous arrive et cesser d’en vouloir aux
autres, mais prendre en charge notre propre bonheur, décider de nous
soigner et de changer notre attitude. Comprendre la notion
d’interrelation pour créer l’harmonie et celle de synergie pour
retrouver notre pouvoir. Nous connecter et former des groupes et des
communautés capables de manifester le bonheur et l’abondance pour
tous. Co-créer
le changement est notre rôle pour le futur. Il consiste à définir une
nouvelle vue du monde basée sur la recherche d’un idéal, du sens et
des valeurs de l’existence, et d’un nouveau niveau de conscience.
Une fois que nous aurons décidé ce que nous voulons changer, il faut
passer à l’action en appliquant les nombreux moyens de
transformations qui existent déjà dans notre société. En comprenant
que notre but dans la vie est celui où nos talents et notre joie
rencontrent les besoins du monde, nous serons capables d’utiliser nos
capacités, notre créativité et notre enthousiasme pour créer de
nouvelles structures et de nouveaux systèmes sociaux. L’ouverture du
cœur est le secret qui nous permettra de trouver l’énergie,
l’amour et la sagesse pour accomplir cette tâche. Dans Le
guide du bonheur pour le troisième millénaire, Pierre Wittmann
nous emmène dans un voyage en soixante-dix étapes sur le chemin du
bonheur. Il vous fera découvrir des sujets comme la beauté, le rire,
l’art extra-sensoriel, le bouddhisme, le taoïsme, le reiki,
l’astrologie, la guérison angélique, les émotions, le pardon, la
gratitude, l’amour, la méditation, l’émerveillement, le golf, le développement
personnel, le feng shui, l’homéopathie … et vous apprendra à
utiliser les situations du quotidien pour attirer le bonheur dans votre
vie et l’offrir à votre entourage. Vous réaliserez que votre bonheur
n’est pas insignifiant, mais qu’il est une condition incontournable
d’une société harmonieuse et d’un monde paisible. Pour en savoir plus sur Le guide du bonheur pour le troisième millénaire, visitez son site www.guidedubonheur.com. Le
guide du bonheur – Conseils pratiques
Tous
les êtres désirent trouver le bonheur et éviter la souffrance.
Pourtant, malgré nos efforts, nous n’y parvenons pas aussi souvent
que nous le souhaiterions. En outre, les contraintes de la société et
les vicissitudes du monde ne nous facilitent pas la tâche. Dans Le
guide du bonheur pour le troisième millénaire, Pierre Wittmann
nous propose plusieurs outils qui permettent utiliser les situations du
quotidien pour attirer le bonheur dans notre vie et l’offrir à notre
entourage. Il nous invite aussi à réaliser que notre bonheur n’est
pas insignifiant, mais qu’il est une condition incontournable d’une
société harmonieuse et d’un monde paisible. Voici douze conseils
pratiques pour progresser sur la voie du bonheur. 1 La
gratitude : Sachons
apprécier ce que nous sommes, ce que nous faisons et ce que nous avons,
les beautés et les joies de notre vie, et les leçons que nous
enseignent nos difficultés. 2 Les
pages : Écrivons
trois pages tous les matins pour écouter les messages de notre
inconscient et apprendre à puiser dans ses insondables trésors.
C’est aussi un excellent moyen de développer notre créativité. 3 Les
croyances :
Que croire ? Qu’est-ce qui nous rend heureux ? De quoi avons-nous
peur ? Faisons une liste de nos croyances et de nos
conditionnements afin de découvrir nos blocages et de les abandonner. 4 Le
pardon :
Renonçons à la haine, à la rancune envers autrui et envers nous-mêmes,
et libérons-nous de la culpabilité en effectuant un authentique
processus de pardon. 5 Le
rire : Tout
est illusion ! Cessons de nous prendre au sérieux, mais
contemplons les circonstances de notre vie avec humour, et n’hésitons
pas en rire. 6 La
gentillesse : Apprenons
à être attentionnés, souriants, serviables, gracieux… afin de vivre
en harmonie avec autrui et avec le monde. 7 La
nature :
Cultivons notre interconnexion avec le tout, avec la vie sous toutes ses
formes. Rentrons en communion avec la nature et contemplons ses beautés
avec émerveillement. 8 Pratiquer
et se désengager du monde :
Par une pratique personnelle comme la méditation, apprenons à vivre
dans le moment présent et à nous désengager du monde pour mieux
l’aider. 9 Que
faire ? Quelle
est notre vision du monde idéal ? Prenons la décision de choisir
notre futur et de le manifester. Agissons pour le bonheur de tous et créons
un monde nouveau. 10 Les
émotions :
Nos émotions négatives sont la causes de tous nos tourments et nos
souffrances. Apprenons à gérer nos émotions afin de retrouver la santé,
la joie de vivre et la liberté. 11 La
prière : Découvrons
quels sont nos vrais besoins, apprenons à nous connecter par la prière
à la source du bonheur et de l’abondance, et sachons accepter
l’aide et le soutien qui nous sont offerts. 12
Savoir se connecter :
Apprenons à utiliser l’amour et la communication pour nous mettre en
résonance avec tous ceux que nous rencontrons, et découvrons le
pouvoir de synergie des groupes et des communautés. Pour
en savoir plus sur Le guide du bonheur pour le troisième millénaire,
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